369 Methode • Manifestation einfach erklärt in 5 Schritten (2024)

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Du hast die 369 Methode auf TikTok entdeckt und fragst dich, was es damit auf sich hat? Das erfährst du hier im Beitrag und in unserem Video!

Inhaltsübersicht

369-Methode einfach erklärt

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(00:14)

„Wenn du fest an etwas glaubst, dann wirst du es auch erreichen.“ Diesen Satz hast du bestimmt schon einmal gehört. Bei der 369-Methode geht es nicht nur darum, an etwas zu glauben, sondern es durch Fokussierung und Routine zu verwirklichen.

Das schaffst du, indem du deine Ziele mehrmals am Tag handschriftlich aufschreibst. Damit manifestierst du also deine Wünsche und Ziele.

Nikola Tesla

Nikola Tesla (1856-1943) war ein Erfinder. Er revolutionierte die Elektrotechnik mit Erfindungen wie dem Zweiphasenwechselstrom. Angeblich soll er auf diese Methode geschworen haben. Deswegen wird sie auch Nikola-Tesla-Methode genannt.

Auf TikTok sind viele Menschen von der 369-Methode überzeugt. Jedoch gibt es auch viel Kritik an dieser Methode. Schließlich ist es unrealistisch, dass die Methode magischerweise alle deine Wünsche wahr werden lässt. Dennoch hat die 369-Methode positive Auswirkungen. Schau dir gleich einmal an, wie sie genau funktioniert.

Anwendung der 369-Methode

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(01:06)

Um die 369-Methode anzuwenden, musst du diesen 5 Schritten folgen:

  1. Überlege dir ein Ziel
  2. Schreibe es handschriftlich am Morgen 3 Mal auf
  3. Schreibe es am Mittag 6 Mal auf
  4. Schreibe es am Abend 9 Mal auf
  5. Wiederhole diese Schritte für 33 Tage

Wichtig ist, dass du deine Ziele so formulierst, als ob du sie schon erreicht hast. Das sieht zum Beispiel so aus:

  • Ich bin glücklich, weil ich die Liebe meines Lebens gefunden habe.
  • Ich bin reich, weil mein Unternehmen erfolgreich ist.
  • Ich bin zufrieden, weil mein Job mir Spaß macht.

Die Zahlen 3-6-9

Nikola Tesla nannte die Zahlen 3, 6 und 9, den Schlüssel zum Universum. Für ihn hatten sieeine ganz besondere Bedeutung:

  • 3 bedeutet die Bindung zwischen dir, dem Universum und dem Ursprung des Seins.
  • 6 ist die Macht in dir.
  • 9 steht für alles Überirdische.

Positive Auswirkungen der 369-Methode

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(02:14)

Egal ob die 369-Methode tatsächlich ihre magisch anmutende Macht besitzt oder nicht:Ein paar positive Aspekte hat sie auf jeden Fall. Denn bei der 369 Methode machst du dir genau deineZiele bewusst. Und wenn man ein Ziel im Blick hat, ist es einfacher, es auch zu erreichen. Durch dasmehrmalige Wiederholen am Tag ist es in deinem Leben gegenwärtig.

Außerdem stärkt esdein Selbstvertrauen. Durch das häufige Formulieren deiner Ziele, traust du es dir auch eher zu, sie zu erreichen.

Häufigste Fragen zur 369 Methode

  • Was ist die 369-Methode?
    Die 369-Methode ist eine Manifestationsmethode, bei der man durch Fokussierung und Routine sein Ziel verwirklicht. Dafür schreibt man seine Ziele mehrmals täglich auf.
  • Wie kann ich etwas Manifestieren?
    Überlege dir als allererstes, was du manifestieren möchtest. Wenn du es weißt, schreibe es handschriftlich am Morgen3 mal auf. Am Mittag schreibst du dein Ziel 6 mal auf und am Abend 9 mal. Wenn du das33 Tage lang gemacht hast, sollte es Wirklichkeit sein.
  • Funktioniert die 369-Methode?
    Es gibt bisher keine Studie, die beweist, dass die 369-Methode funktioniert. Aber sie hilft dir auf jeden Fall, deine Ziele im Leben ausfindig zu machen und sie stärker und selbstbewusster zu verfolgen.

Achtsamkeit

Die 369-Methode ist eine gute Achtsamkeitsübung. Regelmäßig Achtsamkeit zu üben hilft dir, dich zu fokussieren und Stress zu reduzieren. Was Achtsamkeit genau ist, erfährst du in unserem Video!

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369 Methode • Manifestation einfach erklärt in 5 Schritten (2024)

FAQs

What is the 5 5 5 manifestation technique? ›

The 55x5 method is rooted in the principles of the Law of Attraction. It's built upon the idea that consistent focus on a particular desire can attract corresponding events and opportunities into your life. The method involves writing down a specific affirmation 55 times for 5 consecutive days.

How many days should you do the 369 method? ›

You can do this any way you choose. For example, you can look at yourself in the mirror while you say the affirmation. Alternatively, if you prefer writing instead, you can either write it in your journal or on sticky notes that you then stick all around. Do this continuously for 21 days, says Kristine.

What is the rule of 5 manifest? ›

The method is used to manifest desires by repeating affirmations for a consecutive period of five days. The name refers to the practice of writing down a specific affirmation 55 times each day for five days in a row.

Which manifestation technique is more powerful? ›

Gratitude rituals

This is one of the most powerful manifestation techniques. This involves cultivating the emotion of gratitude and giving thanks for what you want to attract, even if you haven't received it yet.

What is the 777 manifestation technique? ›

The 777 method involves writing down what you would like to manifest seven times in the morning and seven times at night, for seven days in a row. Like the 3-6-9 method, this method also helps you focus on your goals every day.

What to write in 369 method? ›

The method involves writing down your desired manifestation three times in the morning, six times during the day, and nine times in the evening. This repetition throughout the day is believed to reinforce your intention and signal the universe to bring your desire into reality.

Does the 369 method work on a phone? ›

Can You Do the 369 Method on Your Phone? While writing by hand is recommended to better imprint your intentions, using your phone is also acceptable if it means you'll stick with the practice.

What happens if you miss a day of manifesting? ›

Don't worry or panic if you miss a day when using the 369 manifestation method. The manifestation process is intended to be good and uplifting; and obsessing about “perfection” might be counterproductive. If you skip a day, you can do the following: Recognise that you missed a day, but don't let it get you down.

What is the number 5 manifestation? ›

The 55×5 manifestation meaning is simple: write down one specific affirmation 55 times for 5 consecutive days. The number 5 holds significant meaning specifically in angel numerology— associated with change, transformation, and personal freedom.

How many times can I Manifest in a day? ›

Practice the 369 manifestation method

You'll do this: 3 times in the morning. 6 times throughout the day. 9 times in the evening.

What is the 5 mana rule? ›

The Five-Mana Morph Rule

With Khans of Tarkir a new development policy was put in place: a morphed creature cannot be turned face-up for less than five mana if doing so would allow it to survive combat with a face-down morphed creature.

What is 369 trying to tell me? ›

Angel number 369 carries a strong spiritual message that you are on the right path towards enlightenment, and it's time to embrace your spiritual journey. It is a message of encouragement to meditate, pray, and connect with your higher self and spiritual guides.

Why is 369 so special? ›

According to Tesla, these numbers formed the Fundamental building blocks of the universe and had a profound impact on everything from energy and frequency to the structure of matter itself. Tesla's theory of 369 is Based on the concept of reducing any number to a single digit by adding together its individual digits.

What did Nikola say about 369? ›

Nikola Tesla 3, 6 and 9 : If you only knew the magnificence of the 3, 6 and 9 then you would have a key to the universe. The 3, 6 and 9 represent the pathways that force (energy / information) manifest through to form material.

How long does it take for the 55x5 method to work? ›

The foundation of the 55×5 method is your affirmation— one that is powerful, positive, and resonates with your goals. Because this is within 5 days, you might not be able to expect this to happen within those days. But pay attention to how things start shifting in your life when you start saying it every day.

What do you write in 555 technique? ›

55×5 Affirmations
  1. Dear Universe, I am so grateful for $1 million dollars.
  2. Dear Universe, I am blessed to have found the love of my life.
  3. Dear Universe, thank you for my dream home.
  4. Dear Universe, I now feel empowered, inspired and uplifted.
  5. Dear Universe, I am healed, happy and in perfect health.
Jul 12, 2022

What is the 5555 technique? ›

It's a technique in which you write down your desire 55 times for 5 days. Things you will need are just a pen and a note book ( I suggest use a fresh notebook).

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Author: Jeremiah Abshire

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Author information

Name: Jeremiah Abshire

Birthday: 1993-09-14

Address: Apt. 425 92748 Jannie Centers, Port Nikitaville, VT 82110

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Job: Lead Healthcare Manager

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Introduction: My name is Jeremiah Abshire, I am a outstanding, kind, clever, hilarious, curious, hilarious, outstanding person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.